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【成實外渠縣校區(qū)膳食堂營養(yǎng)食譜】2020.9.6—9.11

成都實外渠縣校區(qū)

校園食譜

2020.9.6—9.11

01

9月6日星期日

晚餐

紅燒肉、干煸肉絲

炒空心菜、棒骨冬瓜湯

夜宵

鮮牛奶、椒鹽花卷

02

9月7日星期一

早餐

花生漿、南瓜粥、酸菜肉絲面

香辣花卷、白面饅頭、雞蛋、炒黃瓜

中餐

仔姜鮮兔、魚香肉絲

蒜泥上海青、大骨藕湯、蘋果

晚餐

黃燜鴨、爛肉豇豆

雙椒土豆絲、綠豆粥、鮮肉包子

夜宵

醪糟小湯圓、奶黃包

03

9月8日星期二

早餐

鮮牛奶、山藥瘦肉粥、蒸餃

肉松卷、白面饅頭、雞蛋、燴蘿卜干

中餐

粉蒸肉、咖喱肉片

枸杞白菜、綠豆南瓜湯、香梨

晚餐

香辣兔腿、青椒碎肉茄子

熗炒鳳尾、黃瓜蛋花湯、椒鹽花卷

夜宵

花生漿、小饅頭

04

9月9日星期三

早餐

鮮牛奶、紅豆粥、三鮮米線

鮮肉菜包、白面饅頭、雞蛋、炒小菜

中餐

雪豆燉蹄花、干鍋花菜肉片

蠔油生菜、棒骨帶絲湯、蘋果

晚餐

粉蒸排骨、宮保雞丁

青椒藕片、白菜豆腐粉絲湯

夜宵

鮮牛奶、小籠包

05

9月10日星期四

早餐

醪糟小湯圓、小菜粥、香辣煎蛋面

燒麥、南瓜饅頭、雞蛋、炒豆干

中餐

椒麻雞、醬肉絲

白油冬瓜、大骨蘿卜湯、香蕉

晚餐

梅干扣肉、三色肉丁

熗炒蓮白粉絲、番茄白菜湯

夜宵

綠豆粥、鮮肉花卷

06

9月11日星期五

早餐

花生漿、紅苕粥、原湯抄手

香辣花卷、白面饅頭、雞蛋、熗炒土豆絲

中餐

燴什錦、尖椒雞絲

蜜汁南瓜、紫菜蛋花湯、甜棗

每一個不同的季節(jié)

不一樣的應(yīng)季鮮果

不一樣的營養(yǎng)搭配

一樣的是那份滿足

END

地址：達州市渠縣北城生命通道（黃花雕塑往高速方向左側(cè)約1.3公里處）

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